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1、服用过多会上火。

2、枸杞的作用是补肝滋肾润肺，一般认为是一种补阴的药，但是中医有一种说法叫阴生阳长，阴阳是可以相互转化的，长期服用枸杞有助阳的作用。

3、不是所有的人都适合服用的。

4、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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